Ci sono molti vantaggi nell'arrotolare la giada e nell'antico gua sha, ma è per questo che lo faccio.
1. Ridurre il gonfiore: a volte ti svegli con gli occhi gonfi. Jade rolling e Gua Sha sono perfetti per questo.
2. Drenaggio linfatico: il rotolamento della giada e l'antica tecnica del Gua Sha aiutano a massaggiare i linfonodi. I linfonodi si trovano intorno alle orecchie. Il fluido linfatico drenante aiuta a ridurre le rughe, migliorare la disintossicazione ed eliminare le condizioni della pelle.
3. Ridurre le rughe: gli sfregamenti di giada sono anche molto efficaci nel ridurre le rughe e le linee sottili. Anche se potrebbero non eliminarli, possono aiutare a ridurre la natura drammatica.
4. Allevia la tensione facciale: ho un viso molto teso e gli sfregamenti quotidiani di giada o gua sha si sono dimostrati molto utili. Entrambi sono massaggi profondi dei tessuti: vanno in profondità nei muscoli facciali e li leniscono per ridurre la tensione.
5. Promuove il movimento di più nutrienti dal sangue alla pelle
Tecnica di impastare la giada
Innanzitutto, avrai bisogno di alcuni strumenti: un detergente, olio per il viso e un rullo di giada. Mi piace usare il Siero Viso Rimodellante Antietà. È un olio per la cura della pelle vegano naturale a base di prodotti botanici biologici, inoltre è zero crudeltà e non contiene SLS, parabeni, conservanti o oli minerali.
1. Lava quel bel faccino! Il processo richiede una superficie pulita per ottenere i migliori risultati.
2. Idrata! Mi piace usare l'olio per il viso per farlo perché aggiunge umidità. Se non si adatta alla tua pelle, puoi usare la tua crema idratante preferita.
3. Spingi fuori!
Ora, la domanda è: come lo srotoli?
1. Inizia con le guance e il mento. Applicare l'estremità larga del rullo di giada sul mento, esercitando una pressione media. Quindi, arrotolalo fino alle orecchie. Fai una media di cinque o sei volte in ogni punto, quindi arrotolati lungo le guance. Fai questo processo per entrambi i lati. 2.
2. Continua con la fronte. Partendo dal centro della fronte, usa l'estremità larga del rullo di giada per incrociare le orecchie. Ripeti l'operazione cinque volte, quindi muoviti nella direzione opposta.
3. Successivamente, spostati appena sotto i tuoi occhi. Usando l'estremità più piccola - pressione media - spostati dall'angolo interno all'angolo esterno dell'occhio. Ripeti da dieci a quindici volte per ciascun occhio.
4. Passa alle sopracciglia. Puoi usare la stessa procedura degli occhi.
5. Quindi, applica una pressione media all'estremità piccola del rullo, rapidamente su e giù per gli angoli degli occhi. Fai questo per ogni occhio. 6.
6. Infine, il mento. Preferisco finire massaggiando l'articolazione della mascella con l'estremità piccola del rullo. Massaggio forte, avanti e indietro, avanti e indietro e veloce nelle aree di tensione.
Tecniche di rasatura
Massaggio Gua Sha e Jade Roller Facial Essence
Prima di esaminare il processo, dovremmo comprendere gli strumenti necessari per gua sha. Puoi usare quarzo rosa, giada o raschietti di plastica.
La tecnica richiede anche un olio per il viso. Ti consiglio di utilizzare il siero Rimodellante Anti Aging in quanto contiene tutti gli ingredienti giusti per aiutare a rallentare il processo di invecchiamento in modo naturale.
Nella scelta del tuo strumento preferito, andiamo dritti al processo.
Prepara la tua pelle usando una crema idratante come un olio da barba e per il viso sul viso pulito. Come ho detto prima, utilizzo un massaggio con un siero viso antietà rimodellante a base di prodotti botanici biologici.
L'intero processo è molto semplice e diretto se si applica una leggera pressione.
Posiziona lo strumento raschiante preferito sul viso e fai scorrere i bordi curvi verso l'interno e verso l'esterno, iniziando dal collo fino al mento, poi la mascella e infine intorno alla bocca, in media quattro volte per area.
Quindi passare alle guance, scivolando dolcemente sotto gli occhi e sopra le sopracciglia partendo dalla fronte e fino all'attaccatura dei capelli. Ti consiglio di farlo più volte per ottenere i migliori risultati. Potresti essere un po' nervoso la prima volta che lo provi. Anch'io lo ero. Tutto quello che devi fare è controllare la pressione applicata al tuo viso per evitare lividi.
Continua a far scorrere delicatamente lo strumento sul collo, spostandoti da sinistra a destra con i colpi più delicati del prodotto.
Infine, dopo il collo, massaggia dal naso verso il lato della guancia e poi verso l'esterno fino al centro del mento, iniziando dalle sopracciglia sulla fronte.
Conclusione: raschiamento e massaggio con rullo di giada con siero facciale
La costanza è la chiave per ottenere ottimi risultati. Utilizzare per pochi minuti al giorno per ottenere i migliori risultati dall'antica rasatura e dal massaggio con rotolamento della giada.
