Gli strumenti per raschiare sono disponibili in molte forme e dimensioni diverse progettate per adattarsi a diverse parti del viso e del corpo.
Gli strumenti per raschiare sono disponibili in diverse varianti a forma di cuori, lune e rettangoli. Alcuni hanno bordi a pettine, spigoli vivi, bordi arricciati e superfici concave per adattarsi a diverse aree del viso. Esistono anche raschietti progettati per funzioni speciali e specifiche, come i graffi nodosi "a fungo" per la zona degli occhi e i graffi più lunghi per digitopressione a forma di bastoncino.
Entrambi gli strumenti presentano bordi leggermente arrotondati che non danneggiano la pelle. Oltre alle varie forme, noterai che gli strumenti per raschiare sono realizzati con vari tipi di materiali, tra cui cristallo rosa, turchese, giada, ossidiana, vetro e persino legno. L'idea è che ogni pietra abbia uno scopo terapeutico unico.
Vantaggi di Gua Sha
I praticanti accaniti di Gua Sha concordano sul fatto che ci sono due vantaggi fondamentali per Gua Sha: fisico e spirituale.
Fisicamente, il gua sha può illuminare il tono, il contorno e la forma della pelle e diminuire le rughe e le linee sottili, e alcuni dicono che può aiutare ad alleviare l'ATM, il mal di testa e la pressione del seno.
Gli strumenti Gua Sha possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il gonfiore comprimendo il massaggio facciale. Può anche aiutare con la microcircolazione del drenaggio linfatico nelle subunità estetiche facciali. Ciò è particolarmente vero per le aree delle occhiaie al mattino, che possono ridurre il gonfiore perché il liquido interstiziale può accumularsi in queste aree durante la notte quando si è sdraiati.
Per quanto riguarda i benefici spirituali, qualsiasi tipo di pratica di cura di sé può diventare un rituale per te. L'esecuzione dello scraping ha consolidato la mia spiritualità e la cura di sé interiore. Quando includo questo rituale, mi sento equilibrato come parte del mio regime di cura della pelle; Respiro e pulisco attraverso queste tecniche.
Come usare il Gua Sha
Pronto a utilizzare gli strumenti Gua Sha come un vero professionista? È un processo relativamente semplice che chiunque può fare.
Passaggio 1: pelle pulita e tonificata
È meglio eseguire la rasatura sulla pelle pulita. Se usi un tonico, applicalo dopo aver pulito il viso. Inoltre, assicurati che le tue mani e gli strumenti stessi siano puliti. Hai solo bisogno di una goccia di detergente e acqua.
Passaggio 2: applicare l'olio per il viso
Applicare una generosa quantità di olio per il viso su viso, collo e décolleté. L'olio aiuterà lo strumento a scivolare più facilmente, ma se preferisci una crema o una lozione a base d'acqua funzionerà ugualmente. Si prega di notare che potrebbe essere necessario riapplicare di più durante il processo.
Passaggio 3: raschiare
Ora sei pronto per iniziare l'esercizio di raschiatura vero e proprio. Tenere lo strumento a un'angolazione compresa tra 30 e 45 gradi e tirarlo/raschiare molto delicatamente sulla pelle. Di norma, tutti i movimenti dovrebbero essere verso l'alto e seguire il flusso linfatico. Ripeti ogni movimento da tre a cinque volte prima di passare all'area successiva della pelle.
