Sembra che tutti su Instagram senza di me stiano rotolando la giada. Ovunque mi giri, le persone parlano o mettono in mostra che stanno trascinando vigorosamente un mini rullo di vernice che sembra fatto di pietra nelle cavità delle loro guance e del mento. "Sta eliminando il gonfiore", hanno testimoniato quasi tutti. Altri credono nei vantaggi del viso più sottile e dei contorni "naturali" del rullo di giada.
L'altro giorno, passando davanti a un negozio di cristalli che li vendeva a $ 29,99 e ricevendo innumerevoli messaggi diretti da persone che chiedevano se il rotolamento del viso funziona davvero, ho cercato di trovare alcune risposte, o almeno un po' di consenso. Ho parlato con estetisti, dermatologi e drogati di rotolamento della faccia per sfatare o confermare alcune delle affermazioni più comunemente sentite che ho sentito sul rotolamento della giada. Ecco cosa ho trovato.
I rulli di giada ti massaggiano il viso.
Davvero.
Tina Craig (alias Bag Snob) ha sei rulli di giada e ci rotola sopra ogni giorno da alcuni anni. Craig mi ha detto che i rulli di giada facevano parte della sua infanzia taiwanese: "Mia nonna aveva sempre una specie di rullo di giada. [Il suo] rullo si muoveva su e giù per la sua spina dorsale ([e] poteva sempre contare su uno dei suoi nipoti per farla rotolare, perché [loro] pensavano che fosse un gioco divertente)." Oggi, la sua amica taiwanese continua a usare il rotolo di giada, sostenendo che le aiuta a snellire il viso e delineare la mascella.
Qualsiasi viso che tu abbia mai avuto include un massaggio facciale, una tecnica che drena i linfonodi, quando un'estetista passa le mani sul tuo viso ed esegue il drenaggio linfatico. Come un massaggio del corpo, questo è progettato per eliminare la tensione o la rigidità del viso causate dalla vita generale e dalle espressioni facciali senza iniezioni di Botox. In seguito la tua faccia sembra un po' come un Kincaid gommoso. Se lo fai bene e se non riesci a convincere il tuo estetista a eseguire trattamenti per il viso su richiesta come Madonna, puoi usare un rullo di giada per concederti un massaggio facciale con pietre fresche a casa. L'estetista Renee Rouleau, i cui clienti includono Demi Lovato, definisce il Jade Roller "un ottimo strumento di massaggio. Passalo sui linfonodi del tuo viso (è lì che si trovano) e dovrebbe essere fantastico.
Il Jade Roller rimuove il gonfiore dal viso.
Sì, qualcosa del genere.
Sentiti libero di chiamarla sindrome della faccia gonfia: ramen, sushi, faccia di zucchero o semplicemente vecchia faccia ogni mattina. Sono rimasto incuriosito quando ho letto che il rotolamento della giada può aiutare a sbarazzarsi del gonfiore del viso, specialmente dopo un'uscita a tarda notte a Koreatown.
Rouleau dice che dipende dalla situazione. Nella sua esperienza, il massaggio linfodrenante aiuta a ridurre il gonfiore del viso, qualcosa in cui credono anche altri visisti senior di New York. Lavorava con un chirurgo plastico che usava le sue tecniche di massaggio per ridurre il gonfiore. Tuttavia, un normale rullo di giada potrebbe non entrare negli angoli e nelle fessure dei linfonodi come fanno le dita di un esperto facciale. Come spiega, "Per un vero drenaggio linfatico, è una tecnica molto specifica che devi usare per" drenare "il tuo viso. Un normale rullo di giada non saprebbe davvero cosa fare".
Tuttavia, aggiunge che il rullo di giada è perfetto per la circolazione. Anche se non puoi eseguire il drenaggio linfatico come puoi fare con un trattamento facciale per il pene di Cate Blanchett, qualsiasi tipo di massaggio facciale va bene. Loda la capacità del rullo di aumentare la circolazione cutanea, spiegando che aiuta a "portare sangue fresco e ossigeno alla pelle. Puoi anche modificare la pressione del rullo. Più vai in profondità, più la pelle diventa rossa". rispetto al rosso chiaro, mostra la velocità con cui circola la tua pelle."
La dermatologa Ellen Marmur aggiunge: "Il fantastico rullo di giada ha alcuni effetti immediati e benefici temporanei, come la riduzione del gonfiore". Craig, un rullo di giada di lunga data spesso visto rotolare sugli aerei e nella sua vita quotidiana nelle sue storie su Instagram, dice: "Mi rotolo al mattino e la mia carnagione è più luminosa grazie all'aumento della circolazione, che è un ottimo antistress. I massaggi facciali professionali possono essere sia costoso che dispendioso in termini di tempo, ma puoi farlo da solo a casa per una frazione del prezzo."
Il rotolamento della giada aiuta i prodotti per la cura della pelle a "penetrare" meglio nella pelle.
Quello sbagliato.
Forse hai visto un influencer di Instagram lodare Jade Rolling per aver fatto in modo che i prodotti per la cura della pelle "penetrano" meglio nella tua pelle. È carino, ma tutti gli esperti concordano sul fatto che non è vero. Pensa a un rullo di giada come a un coltello da burro. Puoi usare il coltello per spalmare il burro di arachidi in modo più perfetto attorno ai bordi del tuo toast, ma questo non fa "affondare" meglio il burro di noci nel pane. Allo stesso modo, se applichi il siero sul viso, potrebbe aiutarlo a diffondersi in modo più uniforme, ma non lo aiuterà a penetrare più in profondità nella pelle.
Non si può negare che i trattamenti per il viso usano spesso temperature fredde perché rendono più facile attirare certe cose nella pelle. Alcuni fantasiosi trattamenti per il viso contengono ghiaccio, spiega Rouleau, "che restringe immediatamente i vasi sanguigni, creando un effetto vuoto e attirando le sostanze più in profondità nella pelle". Tuttavia, la giada, sebbene fredda, è una pietra adattabile. Mentre diventa immediatamente freddo quando viene posto in frigorifero, una volta che viene a contatto con la pelle, inizia a riscaldarsi e ad adattarsi alla temperatura della pelle.
Se hai intenzione di fare rotoli di giada, ecco la cosa giusta da fare: pensaci. "Non rotolare mai giù", sottolinea Craig. "Vai sempre su e fuori." La gravità sta già tirando giù le cose, quindi non hai bisogno dell'aiuto di un rullo di giada. Non massaggiare sulla pelle secca. Proprio come non vuoi che un massaggiatore ti faccia un massaggio senza olio, assicurati di aggiungere un siero, una lozione o un olio da applicare sul viso mentre la giada rotola per ridurre l'attrito. Assicurati di acquistare un rullo di giada di qualità. "La giada è una pietra morbida e rotolarla quotidianamente può romperla e causare bordi ruvidi sulla pelle", afferma Marmur. Anche i vantaggi sono cumulativi, secondo Craig. "Face rolling è come una routine di esercizi. Le persone mi dicono che devo avere una pelle naturalmente buona perché l'hanno fatto tre volte e non funziona. Ma è come aspettarsi il corpo di Tracy Anderson dopo tre allenamenti!"
Anche il rotolamento della giada non è per tutti i tipi di pelle. Se hai già molta infiammazione o una condizione della pelle come l'eczema o la rosacea, il rotolamento della giada potrebbe non essere adatto a te. "Non vuoi aggiungere più circolazione di quella che hai già", afferma Rouleau. Né ci sono studi scientifici sui benefici del rotolamento della giada o del massaggio facciale. Gli studi - in particolare il gold standard della ricerca scientifica, lo studio in doppio cieco - sono costosi e nessun comitato di massaggio facciale vuole sponsorizzarli. Ma i dermatologi concordano sul fatto che è innocuo e lo faranno anche nel loro tempo privato. Capovolgo la faccia solo quando c'è molta congestione o gonfiore ", dice il dermatologo Purvisha Patel. Dopo una tarda notte fuori, dopo aver mangiato molto cibo salato, se ho allergie o se dormo accidentalmente sulla mia faccia". Quindi, se ti va, esci con i fratelli.
