Probabilmente hai già visto tutto quando si tratta di prodotti per la cura della pelle antietà. Creme antirughe, maschere idratanti, sieri alla vitamina C e prodotti a base di retinolo potrebbero già avere un posto nella tua routine quotidiana.
Un altro da aggiungere all'elenco dei potenziali must da provare? Rulli di giada.
Proprio come i tuoi muscoli si sentono più rilassati dopo un massaggio, la pelle del tuo viso sperimenterà lo stesso rilascio di tensione dopo aver ricevuto la tecnica di massaggio di un rullo di giada, almeno, questo è il lato Instagram dell'affermazione dell'ossessione per la cura della pelle.
Un rullo di giada è un piccolo strumento di bellezza che assomiglia molto a un mini rullo di vernice per il tuo viso, tranne che è fatto di pietra e sta ancora meglio su un comò. Dai un'occhiata ai 30{2}} post su Instagram taggati #jaderoller e troverai innumerevoli donne che usano lo strumento per massaggiarsi il viso, di solito dopo aver applicato una maschera o un siero.
Ma cosa fa esattamente il rullo di giada per la tua pelle, se non altro? Può davvero far sembrare la tua carnagione più giovane? Abbiamo chiesto ai professionisti della pelle di valutare come funzionano i rulli di giada, se i loro benefici sono legittimi e se desideri provare tu stesso come utilizzare un rullo di giada.
Cos'è un rullo di giada e cosa fa veramente?
Radicato nell'antica medicina cinese, un rullo di giada è uno strumento di massaggio portatile che fai rotolare avanti e indietro sul viso per alcuni minuti. La maggior parte delle aziende che offrono rulli di giada promettono di aiutare a rimuovere il gonfiore, rassodare la pelle, migliorare la circolazione e ridurre l'infiammazione.
L'uso della gemma di giada gioca un ruolo cruciale qui, poiché mantiene una temperatura fresca nonostante l'esposizione al calore corporeo. Infatti, uno dei primi modi per capire se si tratta davvero di giada è tenere la pietra nel palmo della mano. Se si riscalda, non è giada.
Come molte persone, Erum Ilyas, MD, un dermatologo presso Montgomery Dermatology a Montgomery, in Pennsylvania, è scettico riguardo al rotolamento della giada. Tuttavia, afferma che il concetto alla base dei vantaggi del rotolamento della giada è radicato nella scienza.
Innanzitutto, una rapida occhiata al sistema linfatico, che fa parte del sistema immunitario. Il fluido linfatico - un liquido incolore contenente globuli bianchi che combattono le infezioni - scorre nei tessuti di tutto il corpo, compreso il viso. Da loro, una rete di vasi linfatici (che si collegano ai linfonodi e attaccano le tossine come batteri e cellule danneggiate) trasportano il fluido e lo drenano nel flusso sanguigno.
"Sappiamo che il fluido tende ad accumularsi nei tessuti molli intorno al viso e agli occhi, il che può peggiorare con allergie, rosacea, ipertensione e cambiamenti ormonali, e può iniziare a cambiare la consistenza della pelle se lasciato lì per lunghi periodi del tempo, di fronte al volto", spiega il Dott. Elias. "Oltre ai farmaci, l'uso di un rullo di giada per rimandare delicatamente il fluido in eccesso nel sistema linfatico può aiutare a controllare gli effetti di questo gonfiore".
Quindi, i rulli di giada funzionano?
Sebbene non ci siano studi scientifici a sostegno dei vantaggi dell'utilizzo di un rullo di giada, la maggior parte dei dermatologi concorda sul fatto che certamente non causa danni e può essere molto utile per migliorare la salute e l'aspetto della pelle, almeno temporaneamente.
In effetti, anche prima che i rulli di giada diventassero molto popolari sui social media, la dottoressa Elias diceva ai suoi pazienti di massaggiare il fluido in eccesso sulla pelle con le dita, ma i rulli di giada potrebbero essere più efficaci. "Anche a contatto con la nostra pelle, la pietra di giada rimane fresca, il che limiterà l'espansione dei vasi sanguigni nella pelle perché il movimento scorrevole della pietra crea una pressione ferma e costante", spiega.
I rulli di giada possono fare bene alla tua pelle
Riduce il gonfiore
La mancanza di sonno, il consumo eccessivo di sale, i cambiamenti ormonali e il semplice pianto possono contribuire alla formazione di gonfiore e occhiaie sotto gli occhi. "In tutti questi casi, i nostri vasi sanguigni si dilatano e il fluido viene trattenuto sulla superficie della pelle, il che può rendere la nostra pelle rosea, i pori più prominenti e le linee sottili e le rughe più prominenti", spiega il dott. Elias. "Il rullo di giada aiuta a 'spremere' il fluido in eccesso dalla pelle e a farlo rientrare nel sistema linfatico."
Ridurre il gonfiore sotto gli occhi
L'invecchiamento è spesso il colpevole dell'accumulo di liquidi nei tessuti molli intorno agli occhi, così come le allergie, l'irritazione del trucco degli occhi, lo sfregamento degli occhi e la mancanza di sonno. "Una volta che questo fluido entra nei tessuti molli intorno agli occhi, dura a lungo", afferma il dott. Elias. "L'estremità più piccola del rullo di giada può aiutare a massaggiare delicatamente questo fluido nei tessuti molli intorno agli occhi senza bruciare troppo gli occhi per causare lividi o ulteriore irritazione."
Rilassamento dei muscoli facciali
"L'effetto calmante del massaggio della pelle, soprattutto intorno agli occhi e sulla fronte, dove i muscoli si attaccano direttamente alla pelle, può aiutare ad alleviare la tensione", afferma il dott. Elias.
Combatti i segni dell'invecchiamento
I rulli di giada sono ampiamente apprezzati per la loro capacità antietà, che deriva dalla riduzione dei liquidi in eccesso che possono invecchiare la pelle. Inoltre, il Dr. Ilyas osserva che alleviando temporaneamente la tensione nei muscoli facciali (cioè nella fronte e intorno agli occhi), potresti apparire meno stressato e quindi sembrare più giovane. Sfortunatamente, lo sfregamento della giada non è una panacea per le rughe.
