Gua sha fa parte della medicina tradizionale cinese da migliaia di anni, combinando strumenti come corna, pietre e giada per raschiare la pelle, e ci sono anche solide prove scientifiche cliniche che altri strumenti popolari come i rulli facciali sono fuori portata.
Uno dei motivi per cui gli appassionati di Gua Sha amano così tanto la pratica è perché la raschiatura regolare della pelle migliora il flusso sanguigno stagnante e può aumentare la microcircolazione superficiale del 400 percento, che purifica la pelle, definisce e contorna la mascella e migliora la simmetria facciale.
Anche le drammatiche immagini prima e dopo sparse su Instagram e TikTok sono impressionanti. Alcune persone si riferiscono al raschiamento come bOTOX naturale perché riduce le linee sottili e le rughe senza aghi o iniezioni.
Ma un colpo preciso di una pietra sulla pelle può fare la stessa cosa di iniezioni e filler? Spinti dalla curiosità e dalla meraviglia, ci siamo rivolti a tre esperti. Ecco tutto ciò che devi sapere sullo scambio potenziale delle tue amate iniezioni cosmetiche con uno strumento di raschiatura e quando è meglio abbinarlo a una procedura in ufficio.
Come funziona Gua Sha
Un massaggio facciale Gua Sha è un passaggio semplice e veloce che può essere incorporato in qualsiasi routine di cura della pelle che implichi "raschiare" la pelle con uno strumento delle dimensioni di un palmo. Raschiare delicatamente la pelle con una pressione verso l'alto risveglia il sistema linfatico (che scorre in tutto il corpo) e aumenta la circolazione per portare via le tossine e i liquidi in eccesso, riducendo così il gonfiore. La pressione manuale con uno strumento gua sha può anche rilasciare la tensione muscolare sottostante, simile al sollievo che otteniamo da un massaggio al collo o alle spalle. Ciò è particolarmente utile per le persone che soffrono di TMJ e rigidità della mascella o senso di oppressione.
"Una grande opportunità per fare il check-in con te stesso e dedicare un po' di tempo al mattino o alla sera alla cura di sé." Offre anche alcuni eccellenti benefici cosmetici e anti-invecchiamento. "Il Gua Sha è molto popolare in questo momento per i suoi straordinari effetti sul sollevamento e la modellatura del viso migliorando la circolazione, riducendo l'infiammazione, il gonfiore e le linee sottili e creando un colorito sano. Ho avuto pazienti che usavano il Gua Sha per trasformare i loro volti." e con il tempo e l'uso costante, può anche aiutare a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.
Tuttavia, nonostante il crescente slancio del gua sha, è fondamentale farlo correttamente mantenendo l'armonia con la pelle. Vedo molte donne che usano questo metodo endo in modo errato perché hanno guardato influencer o video, ma non hanno imparato correttamente da un medico cinese. È importante usare sempre il gua sha con un siero, un olio o una crema, che permetta allo strumento di scivolare senza sforzo sulla pelle. Infine, sconsiglia l'uso di raschietti rotti o scheggiati, in quanto possono tagliare la pelle.
Il Gua Sha è efficace quanto il BOTOX?
Una foto prima e dopo potrebbe valere più di mille parole. Tuttavia, qualunque sia l'immagine di Gua Sha, funziona in modo diverso rispetto a BOTOX. Sebbene sia Gua Sha che BOTOX possano migliorare le linee sottili, le rughe e l'invecchiamento del viso, il Dr. Parker afferma che Gua Sha e BOTOX non dovrebbero mai essere considerati la stessa cosa. Hanno meccanismi di azione unici. Ad esempio, il gua sha stimola il flusso sanguigno alla pelle e aiuta a ridurre il gonfiore e l'edema, ma non eliminerà magicamente le rughe e le rughe d'espressione. Gua sha può ringiovanire i tessuti stagnanti senza aghi, iniezioni o reazioni chimiche.
Mentre il Gua Sha fa affidamento sulla pressione, sul massaggio e sulla raschiatura antinfiammatoria per lavorare i muscoli e i tessuti per far scorrere nuovamente il sangue stagnante per ringiovanire la pelle, il Botox (tra gli altri) utilizza neurotossine che, una volta iniettate, bloccheranno i segnali nervosi necessari per contrarre i muscoli . Ridurre o eliminare queste contrazioni ed espressioni facciali può ammorbidire le linee sottili e le rughe profondamente radicate nella pelle.
Un altro fattore di differenziazione tra i due è il loro inizio d'azione: i neuromodulatori iniziano a funzionare dopo pochi giorni o una settimana; a lungo termine, la raschiatura può migliorare l'aspetto della pelle. Tuttavia, potrebbe essere necessario utilizzare Gua Sha in modo coerente per diversi mesi per vedere i risultati, poiché ci vuole tempo per sbloccare il sangue stagnante e il flusso del fluido linfatico. "Ottenere il sistema linfatico e il sangue che scorre aiuta a rendere la pelle più sana e più giovane, e usarla regolarmente può aiutare a ridurre la comparsa di rughe e linee sottili.
