I rulli di giada e gli strumenti Gua Sha aiutano ad alleviare la tensione del viso, ridurre il gonfiore sotto gli occhi, rilassare la mente e il corpo e migliorare il flusso linfatico in tutto il corpo. Per flusso linfatico intendiamo la rimozione dei liquidi di scarto dalle zone di tensione attraverso il massaggio e una leggera pressione. Secondo Elle, l'uso di pietre piatte di giada risale al VII secolo in Cina, e fino ad oggi sono spesso fatte di quarzo, giada o osso, che sono fresche, lisce e delicate sulla pelle. Gli strumenti di raschiatura sono stati utilizzati nella medicina cinese per migliaia di anni per i suddetti benefici terapeutici, nonché per benefici estetici come il contorno del viso.
Il rullo di giada è un moderno dispositivo per il lifting del viso facile da usare senza molta pratica. Puoi iniziare subito. Basta spostare lo strumento Natural Face Slimming nell'area che si desidera massaggiare e far rotolare lo strumento su quell'area. Al contrario, lo scraping richiede più abilità, quindi abbiamo sviluppato i seguenti passaggi in modo che tu possa imparare quali strumenti sono i migliori per te e come usarli a casa.
Come usare il raschietto e il rullo di giada
Puoi imparare a utilizzare questi strumenti nel comfort di casa tua eseguendo un massaggio facciale autoguidato.
Per il mento
Per rilasciare qualsiasi tensione facciale nell'area del mento e della guancia, fai scorrere il rullo di giada o lo strumento raschiante lungo il mento e le guance. La forma dello strumento per raschiare può sembrare un po' complicata da usare, quindi usa semplicemente la parte più larga per scivolare dalla parte inferiore del mento fino alla parte superiore degli zigomi. Ripeti circa cinque volte, quindi ripeti sull'altro lato. Potresti sentirti rilassato, quindi puoi continuare ad applicare pressione finché ti senti a tuo agio.
Collo
Molte persone soffrono di tensioni al collo a causa del lavoro d'ufficio o dell'uso eccessivo del computer. Posiziona un rullo di giada o uno strumento raschiante sul collo in un angolo e spostati lentamente dalla base del collo al mento. Per favorire il drenaggio linfatico, spingi lo strumento dall'orecchio fino al collo. Ripeti finché non senti il rilascio della tensione. Lo scopo di questi movimenti ripetitivi è quello di stimolare il flusso sanguigno e alleviare la tensione del collo.
Per gli occhi gonfi
Per alleviare il gonfiore intorno agli occhi, fai scorrere delicatamente lo strumento sulla zona sotto gli occhi fino alle tempie fino a raggiungere l'attaccatura dei capelli. Come con tutte queste tecniche, ripeti circa cinque volte o finché non ti senti rilassato. Puoi anche ghiacciare il rullo da barba e giada prima di farlo scorrere sull'area per ridurre ulteriormente gonfiore, gonfiore e infiammazione.
Per la fronte
Ora è il momento di passare alla fronte. Per lo strumento raschiante, posiziona l'estremità stretta della pietra tra l'arcata sopracciliare e il sopracciglio, dalla fronte all'attaccatura dei capelli. Ripeti lo stesso movimento con il rullo di giada, facendolo scorrere dall'angolo dell'occhio alla tempia per alleviare la tensione sulla fronte. Puoi posizionare lo strumento sulla tensione prima di passare all'attaccatura dei capelli.
Per il naso
Fai scorrere lo strumento sul ponte del naso e giù verso le guance. Ripeti cinque volte o il tempo necessario per rilasciare la tensione.
